Weiter

Integrales Coaching und Persönlichkeitsentwicklung

«Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm
   nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.»
— Galileo Galilei

Kennen Sie Ihre wirklichen Bedürfnisse und Träume? Oder sind Sie im ewig gleichen Trott gefangen?

Mit meinem Coaching begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg, Ihre wahren Bedürfnisse, Stärken und Potentiale zu entdecken.

Von unserer ersten Begegnung an ist es mir ein wichtiges Anliegen, den Menschen hinter der Fassade des ersten Eindrucks kennenzulernen und mehr über ihn zu erfahren. Ich möchte SIE sehen, mit Ihnen in Kontakt kommen und Vertrauen entwickeln.

Im Verlaufe Ihres Coachings bekommen Sie wertvolle Impulse, leichten Schrittes Ihren weiteren Weg zu gehen. Sie werden

  • mehr Klarheit und Selbstvertrauen erlangen
  • Ihre Stärken und Ihr Potenzial entdecken
  • Begeisterung und Leichtigkeit finden
  • mehr Ruhe und Gelassenheit erleben

Gerne begleite ich Sie und freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail-Anfrage. 

Herzlichst und bis bald

Franziska Zahno

Ich freue mich auf Sie!

Integrales Coaching – besonders und anders

Integrales Coaching (lat. integratio = Erneuerung, Wiederherstellung eines Ganzen) vereint bewährte Ansätze mit neuen, kreativen Ideen und stützt sich auf modernste neurologische Erkenntnisse. Integrales Coaching ermutigt Sie Ihre Komfortzone zu verlassen und Neues zu entdecken. In verschiedenen Tools erkennen Sie neue Perspektiven und bekommen Werkzeuge auf Ihren Weg, die Ihr Selbst nachhaltig stärken. Alle Ebenen des menschlichen Seins werden miteinbezogen: Körper - Verstand – Gefühl - Seele.

Selbstvertrauen – stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein

Kennen Sie Ihr authentisches Selbst? Ich begleite Sie auf der Entdeckungsreise zu Ihrer eigenen Persönlichkeit und Ihres persönlichen Wachstums. Dieser Weg befreit Sie aus Glaubenssätzen des „Funktionierens“ und ermöglicht Ihnen ein erfülltes Ausleben ihrer wahren Persönlichkeit. Durch diesen Bewusstseinsprozess wachsen Selbstvertrauen und Selbstliebe.

Lebensfluss – finden Sie Zufriedenheit und Glück

Ist Ihre Lebensfreude getrübt, belasten Sie ungelöste Probleme oder sind Sie einer Erschöpfung nahe? Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit. Sie bekommen Klarheit, welchen Ballast Sie loslassen wollen, entdecken dabei neue Ressourcen, die Ihr Leben stärken und bereichern. Die Krise kann zur Chance werden.

Perspektiven – breiten Sie Ihre Flügel aus

Sie drehen im Hamsterrad und finden nicht heraus? Die Routine belastet Sie? Mit Freude erkunde ich mit Ihnen neue Möglichkeiten, die Sie noch nicht erahnen. Sie entfalten Ihr ganzes Potenzial, gestalten bewusst persönliche Entwicklung und manifestieren Zukunftspläne.

Veränderung – lassen Sie das Neue wurzeln

Veränderungen brauchen Offenheit und Mut für neue Schritte. Gemeinsam machen wir Lösungswege sichtbar und wandeln eventuelle Ängste um in Vertrauen und Sicherheit. Aus jeder auch ungewollten Veränderung kann eine neue Chance werden, die Ihr Leben bereichert. Ich unterstütze sie dabei, die Herausforderung mit Freude und Neugier zu meistern.

Meine Arbeitsweise – meine Haltung und Philosophie

Jeder Mensch entwickelt von Kindheit an Muster und Prägungen. Einige sind sehr hilfreich, andere widersprechen unserem authentischen Selbst. Unser Wesenskern gibt uns das Gefühl der Verankerung in uns selbst. Verlieren wir die Verbindung zu unserem Selbst, wird das Vertrauen in uns und das Leben brüchig. Methoden aus dem Integralen Coaching und der Traumatherapie IBP machen den Kern erfahrbar und helfen, das Gefühl der inneren Verbundenheit wiederzufinden.

Ich verstehe mich als Wegweiserin und Begleiterin auf Ihrer Reise zu Ihrem Wesenskern. Für diese Entdeckungsreise beziehen wir alle Bereiche des Lebens mit ein: persönliche Werte, Gefühle und Gedanken, Erleben und Umgehen mit dem eigenen Körper, Gewohnheiten, Überzeugungen und bestehende Verhaltensweisen. Ihr Engagement für sich selbst ist dabei wesentlich. Als begleitender Coach bin ich Ihnen ein einfühlsames, wahrhaftes und humorvolles Gegenüber.

Um mein Fachwissen zu vertiefen, bilde ich mich regelmäßig weiter und reflektiere meine Arbeit in der Supervision. Diskretion und Vertraulichkeit sind selbstverständlich.

Workshops

Individuelle Workshops auf Anfrage

Franziska Zahno – das bin ich

Cert. Integral Coach CIS, Komplementär-Therapeutin Methode Shiatsu

Es ist mir ein Anliegen, Menschen mit Wunsch nach mehr Lebensqualität zu begleiten – einen geschützten und sicheren Raum zu öffnen für individuelle Wachstumsprozesse – um persönliche und berufliche Entfaltung zu fördern.

Im Herbst 1967 bin ich als Skorpion geboren. Zusammen mit meinem Partner und unserer immer gutgelaunten Pudelhündin lebe ich glücklich im Grünen. Ich liebe meine beiden Töchter und Enkelinnen, Spaziergänge in der Natur, intuitives, abstraktes Malen, Yoga und das Zusammensein mit Freunden.

Ich habe gelernt, Glück ist nicht Glückssache. Meiner ureigenen Persönlichkeit zu vertrauen und mein Potential zu leben, hat meinem Leben eine ganz neue erfüllende Richtung gegeben, die mich in der Tiefe berührt und begeistert.

Beruflicher Weg und Kompetenzen

  • Cert. Integral Coach CIS, Living Sense
  • Cert. Intuitiv abstraktes Malen Karin Frank
  • Körperzentrierte Traumatherapie IBP für Körpertherapeuten, Dr. med. Markus Fischer
  • Komplementär Therapeutin Methode Shiatsu mit eidgenössischem Diplom, eigene Praxis seit 2008
  • 10 Jahre Kursleiterin Migros Klubschule für Klassische Massage und Partnermassage
  • Klassische, medizinische und Sportmassage mit ärztlichem Diplom
  • 23 Jahre Medizinische Praxisassistentin (Chirurgie, Allg. Medizin, Pädiatrie, Anthroposophische Medizin, Gynäkologie)

Die Praxis an der
Aarestrasse 28

Lage – Ihr Weg zum Ziel

 

Gut zu wissen – gut informiert

Terminvereinbarung

Sie können telefonisch oder per E-Mail einen Termin mit mir vereinbaren.

Zeitinvestition

Startcoaching: 90 Minuten

Weiterführende Coachings: 60 – 90 Minuten

Öffnungszeiten

Montag – Freitag

Ihre Investition

CHF 144 / Std. (inkl. MWST)

Annullation

Vereinbarte Termine sind verbindlich. Im Verhinderungsfall bitte ich Sie, mindestens 48 Std. vorher den Termin abzusagen.  Montagtermine müssen bis Freitag 13 Uhr abgesagt werden. Verpasste und nicht rechtzeitig annullierte Termine werden in Rechnung gestellt.

Kontakt

Franziska Zahno
Cert. Integral Coach CIS

Aarestrasse 28
3600 Thun

079 321 56 42
Kontakt

 

Vereinbarte Termine sind verbindlich. Im Verhinderungsfall bitte ich Sie, mindestens 48 Std. vorher den Termin abzusagen. Montagtermine müssen bis Freitag 13 Uhr abgesagt werden. Verpasste und nicht rechtzeitig annullierte Termine werden in Rechnung gestellt.

Bitte überprüfen Sie Ihre Eingabe!